伴随开学，秋季花粉的浓度也进入高峰。自8月26日花粉浓度逐渐攀升，至开学日9月2日达近几日最高峰，呈极高水平，近几日仍持续处于高水平。对秋季花粉过敏的孩子不仅要面对开学的压力，也要面对花粉的挑战。

　　一些孩子开学即生病，其中过敏性疾病占有相当的比例。有流鼻涕鼻塞的，有眼睛痒的、有荨麻疹、有咳嗽喘的，严重的还有哮喘发作的。

　　面对每年随季节到来的反复过敏，家长在给孩子治疗时常常问一个问题：孩子会老这样过敏下去吗？有什么方法可以根治过敏吗？

　　过敏有家族遗传倾向，也就是说过敏体质是一个先天的体质。这种先天的体质我们是没有办法改变的，所以从这个角度讲过敏是没有办法根治的。

　　是过敏体质，不一定就会发生过敏性疾病。也就是说：我虽然是过敏体质，但我可以没有鼻炎、结膜炎、荨麻疹、咳喘这些过敏的表现，我可以不发生过敏。

　　尽力找到孩子的过敏原，针对过敏原加以回避和脱敏，就可以有效减少过敏反应的发生和过敏性疾病的出现。

　　秋季过敏最常见的过敏原是秋季草类花粉。下面四种草是主要元凶。这些草类在我们的生活环境中覆盖率很高，致敏性很强。

　　关注花粉指数，适当安排户外活动。一般来讲，下雨后会使花粉沉降，花粉指数会低一些。雨后1-2天如太阳好，气温高，有微风，环境中花粉浓度会快速增高。北京一般从8月25日左右至十一前，都是花粉浓度比较高的时期，其中9月初至9月中处于最高峰。如果明确秋季花粉过敏，这种情况要减少户外活动，尤其上述草类密集的环境中。

　　如 外出， 建议戴口罩 。外出回来做四洗：洗鼻子、洗眼睛、洗脸、漱口。鼻腔清洗可用生理盐水鼻喷剂或鼻腔冲洗器，眼睛可以滴人工泪液作为清洗之用。

　　除了外界环境中的花粉刺激，家中的宠物也要注意。即使平时接触不过敏，过敏季也要减少与之接触，并适当限制宠物活动范围。家中桌面地面要积极吸尘，并用湿布擦拭。

　　门诊曾有个孩子突然一身荨麻疹来就医，她对蒿草过敏，但皮疹前一天和当天均在家没有出门。追问吃了什么东西，排查后发现，是吃了一个大桃子之后开始全身痒，原来是桃子过敏了。

　　为什么蒿草过敏的孩子吃了桃子也会过敏呢？这是因为：水果中有少许可以引起过敏的蛋白质成分，其蛋白质结构与花粉所含蛋白质结构相似，因而产生交叉过敏。

　　要关注这类交叉过敏：如果是蒿草类花粉过敏者可能对桃子、芒果、芹菜、芥末过敏。双赢彩票官网豚草类花粉过敏者可能对哈密瓜、西瓜过敏。

　　去皮：有些水果内的致敏蛋白存在于果皮内，如果去皮食用（如桃、杏等）可以减轻过敏症状。

　　煮熟：水果、蔬菜内的致敏蛋白一般热稳定性低，也就是说加热后蛋白质变性，致敏性会显著降低，引起过敏症状的可能性大大降低。

　　在过敏季，全方位减少与过敏原和可能致敏的因素的接触，可以有效减少过敏的发生，减轻过敏症状。

　　平时要让孩子适当增加户外运动，保证睡眠，适当饮食喝水，每日大便，这样可以逐渐增强体质。体质增强后，过敏的发生会减少。随着年龄的增长，免疫系统逐渐健全，双赢彩票官网过敏的发生也会减少。双赢彩票官网